Sie sind fest entschlossen, die unschönen Fettpolster erfolgreich anzugehen? Sie wollen Ihr Körpergewicht endlich, deutlich reduzieren, ohne Hunger  und ohne Frust? Sie wollen mehr für Ihre eigene Gesundheit tun? Dann sind Sie beim Programm „Leichter Leben in Deutschland" genau richtig und herzlich willkommen.

„Leichter Leben in Deutschland” ist keine Diät, sondern eine intelligente Ernährungsumstellung mit der Sie dauerhaft abnehmen können.

Unser Erfolgskurs „Leichter Leben in Deutschland”

beginnt wieder am 3.März 2009, um 19.30 Uhr, in der Scheffel-Apotheke

Ab sofort bei uns anmelden – 07732-821929
Übrigens:
Spitzenreiter ist eine Dame, die in drei Monaten 14 Pfund abgenommen hat und davon dank unserer Meßtechnik 12 Pfund reine Fettmasse. Ein toller Erfolg, wir gratulieren herzlich!

mitmachen -  abnehmen!

Radolfzell. Diäten und Abnehmprogramme haben jetzt wieder Hochsaison – weitaus gesünder nimmt man jedoch durch eine Ernährungsumstellung ab: mit „Leichter leben in Deutschland“ bieten 1200 Apotheken dieses Jahr erneut das erfolgreiche Programm an. Auch Radolfzell nimmt an der deutschlandweiten Abnehmaktion teil, die unter der Schirmherrschaft unseres Oberbürgermeisters Dr. Jörg Schmidt steht.Mit „Leichter leben in Deutschland“ haben in den vergangenen Jahren zahlreiche Menschen erfolgreich abgespeckt. Reinhild und Michael Dohm, Leiter der Neuen - Stadtapotheke und der Scheffel-Apotheke, organisieren die Aktion für Radolfzell: „Die Aktion steht auf den drei Säulen: Ernährungsberatung, Bewegung und Fettmessung“, betonen sie. In den Basisseminaren werden den Teilnehmern die Grundlagen einer sinnvollen Ernährungsumstellung erklärt, außerdem werden Körperfettmessungen durchgeführt, damit die Teilnehmer erfahren, wie viel und ob sie wirklich Fettmasse abnehmen. „Das Ziel ist jedoch nicht, innerhalb weniger Tage 10 oder 20 Kilo abzunehmen – daher gibt es auch keine Pillen oder Säfte, die das Abnehmen unterstützen.“Die Basis des Abnehmprogramms ist eine ganz normale Ernährung – mit Veränderungen beim Fettgehalt, Zucker und Weißmehl. Um langfristige Erfolge sicher zu stellen, gehört auch Bewegung zum Erfolgskonzept: „Natürlich wollen wir aus unseren Teilnehmern keine Leistungssportler machen, aber wir wollen sie aus dem Fernsehstuhl abholen, und wer das möchte, sich in der frischen Luft mit Spaß bewegen“, erklärt Michael Dohm. „Ein Sportlehrer wird die Gruppen betreuen und dem Ziel 10.000 Schritte pro Tag näher bringen.“Die dritte Säule im Programm ist die Bestimmung des Körperfettgehalts durch eine Infrarotlichtmessung (FUTREX). So kann sichergestellt werden, dass nicht Muskelmasse abgebaut wird, sondern nur das Körperfett. Möglichst 500g pro Woche!

Auch einige Radolfzeller Einzelhändler beteiligen sich an der Gemeinschaftsaktion: So bieten die Metzgereien Knoll und Müller den Kunden schmackhafte, aber deutlich fettreduzierte Wurstwaren an, auch die Sonnenbäckerei Hartmaier und die Lebensmittelmärkte von A. Schnee in der Schlesierstrasse und in Markelfingen unterstützen mit einem geeigneten Warenangebot diese Aktion, und die Mettnaustube führt auf der Speisekarte neben den traditionellen Gerichten auch spezielle fettreduzierte Speisen. Im Höll Sport – Fachgeschäft wird ein Angebot an Nordic – Walking –Stöcken, Schuhen und Bekleidung bereitgehalten. Die Tanzschule Vögtler beginnt Ende März mit neuen Tanzkursen, die Bewegung und Spaß kombinieren. Verschiedene Ärzte überwachen auf Wunsch die Gewichtsreduktion.